上课地点:
浙江省全民健身中心(体育场路153号,浙江日报正对面)
也可以到学员附近场地
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青少年羽毛球课程常年开课。
总课次:10节课(1小时/节课)
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成年人经常打羽毛球,不仅可以减肥,对身体的ha好处也是不言而喻的,比如,对腰椎颈椎的锻炼,可以有效预防和缓解颈椎疾病
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打羽毛球往往有助于身体机能。如视力、身体柔韧性协调、身体、脊柱等。
青少年经常进行羽毛球锻炼,可以帮助孩子长高,可以塑造完美形体,可以有效预防近视,可以增进孩子和外界的交流,也可以有效的将青少年从网络世界里
带到运动场上,为孩子的生长发育加油。
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